INSOMNIA

INSOMNIA

Resep 1

Bahan-bahan:

-          15 gram daun lenglengan segar

Cara membuat:

-          Rebus daun lenglengan dengan 2 gelas air selama 15 menit

-          Setelah dingin, saring dan minum airnya 2 kali sehari

Resep 2

Bahan-bahan:

-          5 iris buah mahkota dewa kering

Cara membuat:

-          Seduh dan rebus mahkota dewa dengan 4 gelas air hingga tersisa 3 gelas

-          Minum air tersebut setiap hari hingga insomnia anda sembuh

Resep 3

Bahan-bahan:

-          20 gram buah pala segar

Cara membuat:

-          Iris-iris buah pala segar

-          Rebus dengan 2 gelas air selama 15 menit

-          Dinginkan, kemudian saring

-          Minum airnya pagi dan sore hari