CARA MENGATASI EFEK SAMPING JAMU ATAU OBAT HERBAL

CARA MENGATASI EFEK SAMPING JAMU ATAU OBAT HERBAL

            Saat sakit, beberapa orang mungkin ada yang lebih suka meminum jamu atau obat herbal tertentu dibandingkan dengan mengkonsumsi obat dari dokter atau apotek. Karena kebanyakan jamu atau herbal terbuat dari bahan alami. Tetapi, sekalipun terbuat dari bahan alami, jamu atau herbal tentu harus dikonsumsi secara wajar, karena bila dikonsumsi secara berlebihan dapat menimbulkan efek samping, antara lain:

-          Mual dan muntah

-          Diare

-          Alergi gatal-gatal dan bengkak

-          Gangguan mag

-          Pusing dan sakit kepala

-          Panas dingin dan seluruh badan menjadi sakit

-          Tekanan darah menjadi tinggi atau justru rendah

-          Gula darah rendah

-          Badan lemas dan keluar keringat dingin

-          Mengantuk

-          Sulit tidur

Saat anda mengalami gejala diatas setelah meminum jamu atau obat herbal, hentikan terlebih dahulu pemakaian jamu atau herbal tersebut. Kemudian konsultasikan pada ahlinya atau yang menjual produknya. Selain itu, anda dapat melakukan cara berikut ini:

-          Minum air putih yang banyak

-          Minum susu dan tambahkan jahe

-          Banyak konsumsi jus buah atau jus sayur

-          Minum air kelapa hijau bila ada

-          Minum air teh pahit bila diare

-          Gunakan herbal daun dewa dan pegagan untuk menetralisir efek samping

-          Segera minum air gula atau makan permen bila kadar gula darah tiba-tiba rendah